Gesunde Füße - das Fundament auf dem du stehst!

 

Kaum ein anderer Körperteil leistet so viel Arbeit wie unsere Füße. Gesund trainierte und schmerzfreie Füße sind eine wichtige Voraussetzung für eine gute Aufrichtung des ganzen Körpers. Sie sind ein Gradmesser für ganzheitliches Wohlbefinden.

 

An diesem Abend machen wir uns mit diesen unterschätzten Körperteilen vertraut, sorgen für deren Aktivierung in einer Yogasequenz, aber auch für Entspannung mit einer entspannenden Selbstmassage.

 

Also mach dich mit deinen Füßen bekannt, stärke deine Basis und sorge für eine gute Erdung!

 

Freitag, 25.03.22                                                 19.00 - 21.30 Uhr

 

Experience YourSelf

 

im Studio: 35,00 €                                               online: 30,00 € 

 

Anmeldung unter: ute.nirguna.simons@web.de