Gesunde Füße - das Fundament auf dem du stehst!

 

Kaum ein anderer Körperteil leistet so viel Arbeit wie unsere Füße. Gesund trainierte und schmerzfreie Füße sind eine wichtige Voraussetzung für eine gute Aufrichtung des ganzen Körpers. Sie sind ein Gradmesser für ganzheitliches Wohlbefinden.

 

An diesem Abend machen wir uns mit diesen unterschätzten Körperteilen vertraut, sorgen für deren Aktivierung in einer Yogasequenz, aber auch für Entspannung mit einer entspannenden Selbstmassage.

 

Und damit dieses Wissen des Abends nicht direkt wieder in den Katakomben deines Unterbewusstseins verschwindet erhältst du die Übungen und wertvolle Tipps für deine Fußgesundheit als Skript!

 

Also mach dich mit deinen Füßen bekannt, stärke deine Basis und sorge für eine gute Erdung!

 

Freitag, 27.09. 19                                       19.00 - 21.30 Uhr

 

Yoga City Hamburg, Niedernstraße 122, HH-City

 

Preis: 38,00 €                                               ermäßigt 30,00 €

 

(Ermäßigung für alle aktuellen Teilnehmer eines Präventionskurses)

 

 

Anmeldung unter: ute.nirguna.simons@web.de