YIN YOGA und YOGA NIDRA

An diesem besonderen Abend kannst du deine Seele baumeln lassen und einen ganz bestimmten Bewusstseinszustand erfahren. 

Sanfte Yoga-Flows und passive Yin-Yoga-Positionen helfen dir deine Mitte zu finden und loszulassen. Yoga Nidra auch "der Schlaf des Yogis" genannt, bringt Dich an die Grenzlinie zwischen innerer und äußerer Welt, du bist nicht ganz wach, aber auch nicht im tiefen Schlaf. 

 

Freitag, 25.10. 19                                       19.00 - 21.30 Uhr

 

Yoga City Hamburg, Niedernstraße 122, HH-City

 

Preis: 38,00 €                                               ermäßigt 30,00 €

 

(Ermäßigung für alle aktuellen Teilnehmer eines Präventionskurses)

 

 

Anmeldung unter: ute.nirguna.simons@web.de