Yin und Yang im Einklang -                                               Yoga - Gesundheitskurs am Wochenende

Wie gut gelingt es dir nach einem ereignsisreichen Tag zur Ruhe zu kommen? Oder kennst du die Schlummertaste deines Weckers viel zu gut?

Yin und Yang - oder Surya und Chandra - Sonnen- und Mondenergie - die eine Energie lässt uns zielstrebig, konzentriert und tatkräftig den Tag gestalten (Surya/Sonne/Yang), die andere lässt uns zur Ruhe kommen, weckt aber auch unser kreatives, schöpferisches Potential (Chandra/Mond/Yin). Und manchmal will der Wechsel von dem einen zum anderen einfach nicht gelingen. 

In diesem Yoga - Gesundheitskurs wirst du beide Energien intensiv kennen lernen und vor allem bekommst du Methoden an die Hand mit denen dir der Wechsel wunderbar einfach gelingen wird. 

Du bist als Yoga-Neuling als auch als erfahrene Yogini willkommen (und versprochen: auch für dich wird es noch neue Sachen geben ;) )

 

Samstag 03.07.2021   11.00 - 17.30 Uhr

Sonntag 04.07.2021   11.00 - 17.30 Uhr

 

 

Ort: Experience YourSelf, Saarlandstr. 7, Hamburg Barmbek

 

Investition: 175,00 €       

 

Kurs ist als Präventionskurs von der Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt und kann von den gesetzlichen Krankenkassen rückwirkend anteilig erstattet werden

 

Hygiene- und Coronaregelung : maximal 6 Teilnehmer, Schnelltest an beiden Tagen (kann auch vor Ort gemacht werden) abgeschlossener Impfstatus oder Genesungsstatus. 

 

Anmeldung an: ute.nirguna.simons@web.de